Méthode globale Corps/Esprit par: HYPNOSE COACHING PNL NEUROSCIENCES CHRONOBIOLOGIE

 

En coaching de surpoids, il est impératif d'intégrer les éléments suivants:

  • La compréhension de ce que vivent les personnes en surpoids(du simple surpoids à l'obésité)
  • Les causes et bénéfices. mincir c'est facile, résoudre cette problématique demande d'aller régler d'autres choses
  • Les croyances: transformer les croyances limitantes afin de se libérer
  • La dissociation corps/esprit: entre la déformation de l'image et l'incongruence du désir
  • L'estime et la confiance en soi: parce que pour changer, s'aimer et avoir confiance en ses capacités est essentiel
  • Le recadrages: pour regarder les choses sous un autre angle
  • Les émotions: comment les gérer plus facilement
  • Réduire la faim et reprendre conscience de la satiété
  • Utiliser la chronobiologie pour atteindre les objectifs

Appeler au 06 24 37 39 52

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